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Meine Bauch-Story - wie die Franklin-Methode® mir bei meiner Rektusdiastase geholfen hat
Von Rektusdiastasen, hängenden Bäuchen und Körpergefühl! Wie ich meine Körpermitte zurückgewonnen habe!
3. Mai 2024
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Locker & Entspannt - Übungen mit der Franklin-Methode®
Lockerheit und Entspannung sind der Schlüssel für mehr Beweglichkeit. Hier bekommt ihr ein paar kleine Übungen aus der Franklin-Methode
9. Nov. 2022
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Anatomie erleben – Verkörperung in der Franklin-Methode®
Was bedeutet denn Anatomie erleben? Was ist Verkörperung in der Franklin-Methode® ?
26. Juni 2022


Beckenbodenpower - wir brauchen einen kraftvollen und entspannten Beckenboden!
Beckenbodentraining ganzheitlich mit der Franklin-Methode® für einen dynamischen, kraftvollen & entspannten Beckenboden - für eine...
12. Juni 2022
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