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Was bringt eigentlich Hula Hoop?
Was bringt Hula Hoop eigentlich? Ist Hula Hoop wirklich ein 'Wundermittel' zum Abnehmen?
3. Feb. 2024
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Zwerchfell Entspannen - beweglicher und lockerer Brustkorb - freie Atmung
Zwerchfell Entspannung ein Weg zu einer leichteren Atmung, Stressrelease, mehr Aufrichtung und Beweglichkeit und einem gesunden Beckenboden
13. Nov. 2023
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Hoopdance Video Kurs - Hula Hoop lernen
Einblicke und mehr Informationen über meine Video Kurse: Damit du ein bisschen weißt was dich in meinen Hula Hoop Video Kursen erwartet,...
19. Aug. 2023
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DoubleHooping lernen / Twinhooping Tipps & Tricks für einen schönen Twinhoopflow
Doublehooping Tipps und Tricks - die richtigen Twinhooping Reifen, Tipps für einen schönen Hoopflow mit zwei Hula Hoops
1. Juli 2023
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Kieferentspannung, freier Nacken & Kopf
Entspannung für Kiefer und Nacken - Kurse für mehr Balance im Kiefergelenk mit der Franklin--Methode®
1. Juli 2023
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Locker & Entspannt - Übungen mit der Franklin-Methode®
Lockerheit und Entspannung sind der Schlüssel für mehr Beweglichkeit. Hier bekommt ihr ein paar kleine Übungen aus der Franklin-Methode
9. Nov. 2022
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DoubleHooping Anfänger Video Kurs Online - Q & A
Twinhooping online Kurs für Anfänger Ich freue mich sehr euch meinen neuen Online Kurs vorzustellen zu dürfen! Hier kommen ein paar...
20. Aug. 2022
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Beckenbodenpower - wir brauchen einen kraftvollen und entspannten Beckenboden!
Beckenbodentraining ganzheitlich mit der Franklin-Methode® für einen dynamischen, kraftvollen & entspannten Beckenboden - für eine...
12. Juni 2022
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Franklin-Methode® mit raumKreise
Fragen und Antworten zu meinen Kursen in der Franklin-Methode
14. Mai 2022
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Twinhooping / Doublehooping Tipps & Infos
Twinhooping / Doublehooping - eine neue Hoopdance Welt eröffnet sich! Aber Achtung, ihr könnt einen Knoten im Kopf bekommen ;)
27. März 2022
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Hoopdance Online Kurse - RaumKreise
Q & A Raumkeise Hula Hoop Kurse Anfängerkurs, Twinhooping, Hoopdance Combos etc. hier findest Du die wichtigsten Fragen und Antworten zu...
21. Aug. 2021
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Wunderbares Shoulderhooping - der Hoopdance Herzöffner
Shoulderhooping ist ein wunderbarer Hoopdance Trick für einen beweglichen Brustkorb und eine gute Haltung - der Hoopdance Herzöffner!
3. Aug. 2021
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Hoopdance Online Anfängerkurs
Q & A - häufig gestellte Fragen zu meinem Online Beginner Hula Hoop Kurs Was muss ich für den Hoopdance Anfänger Kurs können? Für meinen...
16. Juni 2021
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